Friday, November 13, 2009

Lagi tentang kafein

Penggunaan kafein
-Di US purata pengambilan kafein bagi masyarakat di sana adalah 280mg bersamaan 17 oz kopi atau 84 oz minuman ringan.
Kesan kafein pd tubuh badan
Kajian menunjukkan sebanyak 30mg atau kurang kandungan kafein, boleh meransang perubahan mood seseorang.
Manakala kandungan kafein sebanyak 100mg boleh menyebabkan kesan dependen dan withdrawal.

Kandungan kafein dlm mkn atau minumanSebanyak 70% minuman ringan mengandungi kafein.
Di US sumber minuman berkafein yang diminum oleh kebanyakan orang dewasa adalah kopi, manakala kebanyakan di kalangan kanak-kanak pula adalah minuman ringan.

No comments: