Monday, October 26, 2009

Mengenal Apa Itu 'Kafein"

Nama saintifik kafein adalah 1,3,7-trimethyxanthine. Perkataan kafein berasal dari Jerman iaitu kaffee dan Belanda iaitu kafe. Kafein berfungsi untuk meransang stamina, sistem sereberal (otak), asiditik perut dan aktiviti kolon. Kafein yang diminum memberi kesan kepada tubuh badan dalam jangkamasa 30-45 minit dan kesannya berpanjangan selama 3 jam. Kafein tidak berkumpul dalam badan sebaliknya ia akan dikumuhkan melalui air kencing.

Monday, October 12, 2009

Saat menggalas jawatan sebagai 'ibu'

Salam semua...

Pengalaman yang diperolehi sepanjang menjalani kehidupan sebagai seorang ibu mengajar aku erti kesabaran, kecekalan dan kesungguhan. Begitulah realiti kehidupan yang ditempohi sepanjang hayat ini.

Wahai dunia, jika engkau tahu saat terangkatnya akad ke atas diriku sahlah aku sebagai isteri. Dari saat itu aku berjanji menjadi suri yang taat dan setia buat suamiku. Aku tak mengalah dengan dugaan yang melingkari kehidupan. Aku yakin dengan kesungguhan hati melawan segala onak dan duri yang menduga kehidupan di alam ini.

Wahai dunia, ketahuilah engkau saat lahirnya anak-anak ku dimuka bumi ini. Hatiku tersentuh melihat jari-jemarinya yang lembut menyentuh pipiku. Kini jemari itu sedang membesar. Aku akur dengan amanah ini. Aku bersungguh menggalasnya demi masa depan mereka yang terjamin. Itu janjiku buat mereka.